Przemek Olej

Moja ścieżka sportowa mała różne etapy. Na początku najbardziej zależało mi na możliwości wyżycia się i całkowitego odstresowania się podczas treningu. To bardzo mi pomogło pokonać własne niedoskonałości, osiągnąć niezłą formę ciężką pracą  i stać się bardziej dojrzałym. Potem, gdy przyszły pierwsze sukcesy, zacząłem cenić sobie świadomość własnej wartości i tę pewność siebie, którą czuję zakładając rękawice i wchodząc pomiędzy liny ringu.
Nadal intensywnie trenuję i chcę wkładać w to maksimum wysiłku i zaangażowania. Trening bokserski to pasmo wyrzeczeń. Trzeba dbać o zdrowie, odpowiednią wagę, nie zaniedbywać kształtowania siły i techniki.
Moim największym sukcesem sportowym jest dwukrotne mistrzostwo Śląska i brązowy medal, który zdobyłem na mistrzostwach Polski. Ale nie poprzestanę na tym, co już osiągnąłem. Boks stał się częścią mego życia, moją największą pasją.

[Not a valid template]

Czytaj dalej...

Maraton Jaworznickich Przedsiebiorców

Klasa I TS i II BF w dniu 3 marca 2016 roku uczestniczyła w spotkaniu z Panem Robertem Copem właścicielem firmy GRAPHNET pt. „Po nitce do kłębka”

Czytaj dalej...

Pielgrzymka maturzystów

W dniu 3 marca maturzyści naszej szkoły pielgrzymowali wraz a kolegami i koleżankami całej Diecezji Sosnowieckiej na Jasną Górę.

Czytaj dalej...

„Bądź BEAUTY AND FIT – to nie KIT!”

Pod takim hasłem w dniu 3 marca w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 3 miał miejsce event dla dziewcząt. Uczestniczyły w nim uczennice naszej szkoły, uczennice gimnazjów oraz wychowanki Świetlicy Środowiskowej. Dziewczyny miały możliwość uwypuklenia urody przed swoim świętem – Dniem Kobiet. W poprawianiu samopoczucia i urody pomagały zabiegi fryzjerskie i kosmetyczne, stylizacja paznokci, porady specjalisty żywienia oraz pokaz biżuterii. Event został zorganizowany we współpracy z Centrum Kształcenia Praktycznego, Centrum Nauki i Biznesu „Żak”  oraz firmami NATUR HOUSE, ORIFLAME, Quick Nails.

[Not a valid template]

Czytaj dalej...

Koszykarze ZSP3 wicemistrzami Jaworzna!

[Not a valid template]

1 marca, w hali sportowej na Os. Stałym, zostały rozegrane Mistrzostwa Jaworzna Szkół Ponadgimnazjalnych w piłce koszykowej chłopców.

Naszą szkołę reprezentowała drużyna w składzie: Paweł Gola, Kamil Grzybowski, Adrian Głaz, Matusz Stypułkowski, Bartosz Radziszewski, Łukasz Grędziński, Dawid Duch, Paweł Helbin.

W zawodach wystartowało 7 szkół. Pierwszy mecz wygraliśmy z TE, mimo że w pierwszej połowie przegrywaliśmy 9 punktami. Emocje sięgały zenitu!!. Drugi mecz, z II LO, był równie emocjonujący i również udało nam się pokonać rywali! Niestety, w finale ulegliśmy III LO czterema punktami. Zajęliśmy II miejsce.
Zdecydowanie wyróżniającym się graczem naszej drużyny był kapitan Piotr Sadzyński, który w każdym meczu przewodził w ilości zdobytych punktów.

Gratulacje chłopaki!!!!!!

Relacja z zawodów:    http://www.jaw.pl/2016/03/szkoly-ponadgimnazjalne-rywalizowaly-w-koszykowke/

Czytaj dalej...